Übungen

Körper- und Energie-Übungen helfen uns die manifestierten Widerstände gegen den Fluss des Lebens auf der physischen Ebene zu erkennen und damit bewusst umzugehen.
Hier siehst du sechs Meridian-Dehn-Übungen, welche, in angegebener Abfolge regelmäßig ausgeführt, den Ki-Fluss in den Meridianen fördern und dich unterstützen dein Potential zu entfalten.